オールインワンゲルで大人ニキビを改善するコツ

女性なら誰でもきれいな肌でいたいと思うものですが、厄介な肌トラブルがあらわれることがあります。
なかでも大人ニキビは繰り返してできるうえに、治りにくいという特徴があるので、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

ニキビケアをしたいけれど、忙しくてあれこれ手間をかけるのは無理、という人におすすめなのがオールインワンゲルです。
スキンケアが1ステップで完了するので忙しい女性でも負担に感じることなくお手入れができます。

最近ではたくさんのメーカーがオールインワンゲルを発売し、美容効果もさまざまで大人ニキビに効くと言われるものも数多くあります。
オールインワンゲルの選び方や大人ニキビを解消するために効果的な使い方についてご紹介します。

ニキビと言っても思春期ニキビと違って、大人ニキビは皮脂の過剰分泌だけが原因ではありません。
大人ニキビはホルモンバランスの乱れやストレス、間違ったスキンケアによって、角質層の油分と水分のバランスが乱れ、肌のバリア機能が低下し、紫外線や細菌といった外部からの刺激を受けやすくなっていることが原因です。

改善のためにはまずしっかりと保湿してバリア機能を回復させることが大切です。
そのためには、セラミドやヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分が豊富に配合されたものを選ぶようにしましょう。
その上で皮脂の分泌を抑えるビタミンC誘導体などが含まれているとさらに良いでしょう。

保湿力の高いオールインワンゲルを選んだら、使い方にも工夫が必要です。
基本的には、顔全体にさっと伸ばすだけでよいのですが、乾燥が気になる時は、1回顔全体に塗った後に重ね塗りするようにしましょう。

ニキビの改善には保湿が一番です。しっかりと保湿して、肌が本来持っている機能を取り戻すことができれば、ニキビのない健康的な肌になることができます。
冬に限らず夏でもエアコンなどの影響で乾燥してしまうので、年間を通してしっかりと保湿することが大切です。

入浴中にオールインワンゲルでパックするのも保湿力がアップしてとても効果的です。
オールインワンゲルはマッサージにも使えるものが多いのですが、ニキビができている肌にはマッサージは向きません。

入浴中なら毛穴が開いている状態なので、マッサージなしでも浸透力を高めることができます。
ニキビ肌のケアは刺激を与えずに、保湿することが大切です。
少しでも効果的な使い方で、ニキビのないツルツルの肌を目指しましょう。